2018年1月17日
ノンカフェインポリフェノール焙煎茶、飲む・食べるサプリメント茶クロックティーの楽しみ方の1つにポリフェノール腸内環境ラーメン(クロックティー・ラーメン)があります。
腸内環境にとても良いポリフェノール、食物繊維が豊富です。
クロックティーを入れることで、ポリフェノールが豊富になり、色は、蕎麦色に、そして深い味わいになります。
食材(1人前)
サッポロ一番塩ラーメン1袋、タマゴ1個、キャベツ、もやし200g、クロックティー 大さじ1杯
水 500cc
鍋に水を500cc入れ、クロックティーを大さじ1杯(ティーストレーナーに入れて)を入れます。
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色も変わり、沸騰してきたらキャベツ、もやしを入れます。
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クロックティーからポリフェノール成分が溶け出し、キャベツ、もやしが柔らかくなれば、ティーストレーナーを取り出します。
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タマゴを入れて、少し崩したら、麺を入れ、ほぐします。
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蓋をしめて1,2分したら、火を止め、粉スープを入れて出来上がりです。