足指握力（足趾把持力）強化トレーニングサンダル
「ワシーガ トウズ」（特許取得済：特許第６８４２２２４号）
自宅でオフィスで、
〇〇〇しながら、〇〇〇のついでに
履いて握るだけ！
楽々続く足指握力（足趾把持力） 強化トレーニング習慣。
（左モデル：足サイズ２５．０ｃｍ、右モデル：足サイズ２３．５ｃｍ）
足指で握った際に
底板に当たらない、床に当たらない
親指から小指までしっかり握ることが出来る
だから
真の足指握力（足趾把持力）の強化が期待できます！！
ワシーガトウズは、
健康を意識する人、自己ベストを目指すアスリートに
おススメです。
＜健康を意識する人のための＞
健康を意識する人のヘルスサポートフットギア
「歩数にこだわらない、足指鍛える」
ワシーガトウズ使用による期待できるカラダの変化
健康を意識する人で
◆ 姿勢を良くしたい方
◆ 足指握力を取り戻したい、強くしたい方
◆ 健康的なダイエットを目指す方
◆ 真の実感を求める方
◆ 快調な毎日を手に入れたい方
◆ 立つ、座るが気になる方
◆ スムーズにスポーツしたい方
におススメです。
＜自己ベスト/パーソナルベストを目指すアスリートのための＞
アスリートのための自己ベストサポートフットギア
「シューズに頼るな、足指鍛えろ」
アスリートのための自己ベストサポートフットギア「ワシーガトウズ」動画
アスリートで
◆ 運動能力、特に跳躍力（ジャンプ力）、瞬発力を強化したい方
◆ ライバルに勝ちたい方
◆ 自己ベスト（パーソナルベスト）を目指す方
におススメです。
ワシーガトウズを使用した足指握力強化方法と
従来の足指握力強化方法（タオルギャザー、ボール掴み等）との違い
健康を意識する人、アスリートは、なぜ足指握力（足趾把持力）が重要であるのか？
足指握力（足趾把持力）を強化、トレーニングすることによる検証文献集（エビデンス）
ワシーガトウズ使用後、初めての記録会・大会における自己ベスト更新率８０％超の理由（エビデンス）
アスリートに多いアキレス腱の痛み、アキレス腱炎と足趾把持力（足指握力）との関係についての考察
アスリートにおける「つま先力（足指握力/足趾把持力）」の重要性を動物比較で考察
パーキンソン病と足趾把持力（足指握力）について（文献・エビデンス一部ご紹介）
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アスリート説明会及び使用感想
ワシーガトウズ トータルメソッド
ゴルフ練習方法（メソッド）及び使用感想
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「自宅」で「オフィス」で
〇〇〇しながら、〇〇〇のついで
でＯＫ！
※現代社会では、中々使うことのできない筋肉を強化、
１日３０分の使用でも変化が期待できます。
自宅で、オフィスで〇〇〇しながら、〇〇〇のついでに楽々続く
足指握力（足趾把持力）強化習慣動画
※掲載使用 市販握力計 デジタル：エヌフォースＨＧ２５１
トウズ使用２０日間
５５歳 女性
開始前
右足：１１．８Ｋｇ 左足：１０．３Ｋｇ
２０日経過
右足：１２．７Ｋｇ 左足：１２．０Ｋｇ
右足：０．９ＫｇＵＰ 左足：１．７ＫｇＵＰ
個人差がございます
※掲載使用 市販握力計 デジタル：エヌフォースＨＧ２５１
トウズ使用４０日間
５４歳 男性
開始前
右足：２６．３Ｋｇ 左足：２８．５Ｋｇ
４０日経過
右足：２７．８Ｋｇ 左足：３１．９Ｋｇ
右足：１．５ＫｇＵＰ 左足：３．４ＫｇＵＰ
個人差がございます
※掲載使用 市販握力計 デジタル：エヌフォースＨＧ２５１
ワシーガトウズ使用前と１か月半使用後における足指握力（足趾把持力）の変化動画
トウズ使用４５日間
２４歳 女性
開始前
右足：１６．３Ｋｇ 左足：１８．９Ｋｇ
４５日経過
右足：１９．１Ｋｇ 左足：２０．６Ｋｇ
右足：２．８ＫｇＵＰ 左足：１．７ＫｇＵＰ
個人差がございます
アスリート以外の一般の方の目安として上腕、手の握力の４割以上、手の握力が４０Ｋｇであれば、足指握力は１６Ｋｇ以上であることが必要であると弊社のデータから外部論文等分析した結果、推測されます。
但し、足指の動きに柔軟性がない（足指をパーの形にした場合につるなどの症状）場合は、足指を動かすこと、結果、足指握力の強化が必要になります。（弊社調査：８５名 令和３年８月時点）
（上記モデル：足サイズ２５．０ｃｍ）
ワシーガ トウズは、足指握力/足趾把持力サポートサンダルとして
人間工学に基づく足指力受止め機能を採用
正しい姿勢、また鷲掴み力強化を可能にしました。
（鷲掴み力：足指力/足趾把持力、踵力、足裏アーチ）
（上記モデル：足サイズ２５．０ｃｍ）
先端握り部（黄色）を少し高くすることで、本来の姿勢、仙骨（骨盤）が立つ設計
ゆるやかな上り坂を再現、仙骨が立ち、足指に力が入る形状です。
ワシーガトウズにおける足指のかかる先端黄色部についての特徴
縦セパレート構造
ワシーガトウズは、縦方向に対して足指の親指と人差し指、中指、薬指そして小指と高さが足指アーチ、いわゆる足の横アーチに沿うように分かれており、特に親指と中の３本の指、小指と中の３本の指が干渉しにくい積層構造になっております。
これにより、親指を始め、５本の足指が独立して動くことにより、足指握力（足趾把持力）の強化、トレーニングを履いて握るだけで効率的に行えます。
横セパレート構造
ワシーガトウズは、横方向に対しても足指の親指と人差し指、中指、薬指そして小指と形状により分かれるように設計、足の縦アーチに沿うように計算されており、特に親指と中の３本の指、小指と中の３本の指が干渉しにくい人間工学に基づいた構造になっております。
これにより、親指を始め、５本の足指が独立して動くことにより、足指握力（足趾把持力）の強化、トレーニングを履いて握るだけで効率的に行えます。
縦と横のセパレート構造を併せ持つワシーガトウズは、最も効率的に履いて握るだけで、
５本の足指、親指から小指の小趾把持力まで、
個々の足趾把持力（足指握力）の強化、トレーニングが簡単に出来ます。
※足指の呼称：足指は、足趾（そくし、toe）と呼び、親指は第１趾（母趾）、人差し指は第２趾（示趾）、中指は第３趾（中趾）、薬指は第４趾（環趾）、小指は第５趾（小趾）と呼びます。
小趾把持力（足の小指握力）強化の注意点及び重要性について
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ワシーガトウズは、カカト・甲・つま先で履かず、
足指裏の関節と足首前で履きます。
足指を全部前に出してしまうイメージです。
ワシーガトウズは、通常のサンダル、靴、シューズと違い、カカト、甲、つま先で履きません、あくまで足指握力（足趾把持力）強化トレーニングサンダルですので、足指裏の関節と足首前のベルトで履きます。
よって通常の履き物に足を入れて細かくサイズ確認することも必要なく、足指を先端の黄色部に足指の関節全体で覆って握る、足指の付け根（中足指節関節）を黄色部の一番高い所へ合わせて握ります。
そして、足首に巻く形である後ろベルトを止めます。
足指を握ると前に行こうとする圧力と足首のベルトの抑制力によりしっかり固定される機能性を保持し、足指を握ることで、足指握力の強化、トレーニングが出来るギア、サンダルとなっております。
よってカカト部の余りやつま先部のスペースの空き、カカト部を上から踏むことは、機能性に全く問題ございません。
カカト部は、余っても、カカトで上から踏んで使用しても
機能性に全く問題ございません。
※ ①カカト部の立ち上がり約１ｃｍは、強度保持のためについております。
誰でも使用できます。
前ベルトは、使用当初は、足指が思うように握れない方でも安心して使用いただけるようにサンダルが外れないようホールドする機能になっており、また同時に座った状態でも足指がしっかり握れるように上から抑制力が働くように設計しております。
＜図解説明＞
Ａつま先：足指を握ることで足が前に出ようとする力が働く
Ｂ後ろベルト：前に出ようとする力を抑制する機能を持つ
Ｃ前ベルト：上手く握れなくても足が外れないホールド機能と座った際に上に行こうとする力を抑制する機能を併せ持つ
＜足サイズ別 ワシーガトウズを履いたイメージ＞
前後ベルトを全開してからの履き方（ユーチューブ動画）
後ろベルトを固定してからの履き方（ユーチューブ動画）
（上記モデル：足サイズ２５．０ｃｍ）
＜前後ベルトを全開してからの履き方＞
※ベルトセット後は、そのセットしたままで脱着できます。
＜後ろベルトを固定してからの履き方＞
上記で装着しにくい場合は、下記をおススメします。（１００％装着可能です）
※ベルトセット後は、そのセットしたままで脱着できます。
使用時間とともに多少緩くなる場合がありますので、その際はベルトの穴位置を変えるなど、フィットさせてください。
後ろベルトのカカト部立ち上がりは、余っても踏んでも機能に問題ありません。
※靴下を履いて行う場合は、緩めの靴下、５本指靴下などをお勧めします。
効率的に足指握力及び脚力を強化するためには、筋肉バランスを整えることをおススメします。
ワシーガトウズ使用後は、出来る範囲で脚の後ろ側、アキレス腱からふくらはぎ、ハムストリングを左右交互に伸ばすストレッチを普段よりしっかり行います。
※アスリートと違いストレッチ習慣の無い方には特におススメです。
素材試験動画
先端足指握り部 素材配合試験及び耐久試験
素材
ＥＰスポンジ
（ＥＶＡ樹脂、プロピレンゴム重合体独自配合比率）
場所
地方独立行政法人東京都立産業技術研究センター
ワシーガトウズを含むワシーガシリーズ製品は、
通常使用において、ある程度のヘタリは、
使用経過と共に出てくる場合がございますが、
１年以上の使用における機能性耐久試験をクリアしておりますので、
問題なく安心してお使いいただだけます。
足指握力（足趾把持力）強化トレーニングサンダル
「ワシーガトウズ」９か月間の使用変化
使用前ワシーガトウズ（新品）
↓
９か月間、毎日５時間以上使用ワシーガトウズ
９ヵ月間、毎日５時間以上使用ワシーガトウズ（拡大写真）
ユーチューブ動画
９ヵ月間、毎日５時間以上使用したワシーガトウズと新品のワシーガトウズを比較しました。
先端握り部以外は、ほぼ変化がなく、先端握り部（黄色部）が足指に馴染むようにフィット感が増しており、９ヵ月経過しても機能性含め、製品に全く問題がございません。
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ワシーガシリーズ解説及びご使用上の注意ページも併せてご覧ください。
通常フリーサイズ（２２～２７ｃｍ）
LLサイズ（２５～３０ｃｍ）
製品概要
品名：ワシーガ・トウズ（特許取得済：特許第６８４２２２４号）
品番：ＷＴ００１（通常フリーサイズ）/ＷＴ００２（ＬＬサイズ）
カラー：レッド
サイズ：男女兼用 通常フリーサイズ（２２～２７ｃｍ）/ＬＬサイズ（２５～３０ｃｍ）
重さ：通常フリーサイズ １６５ｇ（片足）/ＬＬサイズ １７５ｇ（片足）
素材：弾性ＥＶＡ樹脂、ＰＶＣレザー、ＥＰスポンジ
（ＥＶＡ樹脂＋プロピレンゴム重合体 独自配合比率）
原産国：日本
使用場所：室内専用
体重制限：１００Ｋｇ未満
※通常フリーサイズとＬＬサイズの違いは、前ベルト、後ベルトの長さのみです。
価格
通常フリーサイズ １２，８００円 （税込１４，０８０円）
ＬＬサイズ １３．８００円 （税込１５，１８０円）
